【 復活!水の都 ♪】

生まれて半世紀を過ぎると 代謝落ちまくり・・・です。
日々努力が必要になります!
しかし 日々・・というのは かなりやる気を出さないと続きません・・
やる気を出すために シューズを買いました^^;
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Reebokのイージートーンです。
なんでも これで歩くと 普段使ってない筋肉を使い 代謝が上がるとか!(おばさんはワラにもすがります)
底に2ヶ所とんがりがあるので ちょっと不安定で 慣れるまでは慎重に!!
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確かに普段歩き慣れた山道でもすぐに息切れして 5000歩くらいでふくらはぎが張ってきました〜
いい感じ (^^♪

今日はちょっと動くと 少し汗ばむ(お花見でもしたいくらい!) とってもいいお天気。
夫が江津湖の周りを歩こうというので あまり気が進みませんでしたが
(江津湖は藻だらけのイメージだったので・・)代謝を上げるため! 
お天気がいいので 家族連れも多く 足漕ぎボートが人気です。
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あれ!? 藻が少なくなってる〜

子供たちは中に入って 水遊び!
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ここは 釣りしてもOK。
中に入って ザリガニとってもOK。
ある程度のお決まりはるけれど かなり自由に各々楽しんでます〜
水はあちこちから湧き出ています。そこにはクレソンも ♡
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20年ぶりに行きましたが 江津湖から水前寺公園(観光地です)まで 川沿いに歩道が整備され
その川の透明度がすごいんです!
b0280025_2256125.jpg

熊本市のほぼ中央に位置するのに この透明度が水前寺公園まで続いてました。
途中で近くに住む小学生に声をかけられ アンケートに答えると わかったのです。
この美しい水は ボランティア活動によって 復活したのです!
そしてそこで見つけたのは ずっとずっと一度は見てみたいと思っていたカワセミ!!!
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失敗写真ですみません・・・鳥を撮る修行が足りませんでした(汗)
感動し過ぎて 声を出してしまったので すぐに飛んでいってしまいました〜
でも こんなに街なかで初体験できるなんて驚きです!
ちょっと離れた静かなところでは こんなすごいカメラを構えた一団も。きっと翡翠をねらっているのでしょう。
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翡翠も住むほどに 綺麗になったこの環境を 熊本の財産として ずっと残していきたいものです!
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上着を2枚も脱いで 汗をふきふき到着した水前寺公園。
そこには甘い誘惑が・・・
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頑張ったゴホウビということで いただきました〜いきなり団子(^^♪
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代謝が上がっていますように〜〜
by codswolds-ssr | 2014-02-02 23:42 | 日々のこと | Trackback | Comments(2)
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Commented by traveling-cooking at 2014-02-03 08:53
きれいな景色に、美しい水のある風景。
お散歩して、身体だけではなく心も清々しくなりますよね!
それから山の実さん!私もこのスニーカー持ってます!!
今日出かける用事があるので、久しぶりに履いて行きます^^;
Commented by codswolds-ssr at 2014-02-03 18:59
Hirokoさんも持ってらっしゃいましたか〜?いろいろお仲間ですねっ♪
久しぶりに履かれたら今夜はふくらはぎパンパンでは(笑)?
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